Pre-Workout Sour Pink Grapefruit (without Caffeine)

Comprar pre-entreno sin cafeína: rendimiento sin estimulantes

Comprar un pre-entreno sin cafeína suele responder a un caso claro: entrenamiento tardío, sensibilidad a la cafeína o cuota diaria de cafeína ya gastada. Every Workout 4.0 sin cafeína de More Nutrition aporta en esa situación toda la matriz de rendimiento, sin estimulantes. Por porción diaria (18 g), entre otros, 6 g de L-citrulina malato, 3 g de creatina (de 3,409 g de creatina monohidrato), 1,5 g de L-tirosina, 1 g de L-carnitina (de 1,471 g de L-carnitina L-tartrato), 1 g de polvo de agua de coco, 200 mg de glucosil hesperidina (CITRAPEAK®), 100 mg de extracto de raíz de ginseng, 25 mg de extracto de Panax notoginseng y astrágalo y 0,70 mg de vitamina B6 (50 % NRV*). Sabor: Sour Pink Grapefruit.

¿Por qué tiene sentido un pre-entreno sin cafeína?

• Entrenamiento por la noche. La cafeína tiene una vida media de unas 5 horas: entrenar a las 20 h con pre-entreno cafeinado = peor sueño. La versión sin cafeína evita el problema.
• Sensibilidad a la cafeína. Algunos deportistas reaccionan con taquicardia, náuseas o temblores. La versión sin estimulantes les resulta más cómoda.
• Alta carga diaria de cafeína. Dos espressos, una cola y un trozo de chocolate, y ya rondas los 400 mg diarios EFSA.
• Embarazo / lactancia. Incluso sin cafeína: consulta antes con la matrona o el médico antes de usar suplementos deportivos.
• Control del stack. Si gestionas tu cafeína con café o mate, la versión sin cafeína te deja decidir la dosis.

¿Funciona sin cafeína?

Sí. La mayor parte del efecto duradero de un pre-entreno no viene del «chute» de cafeína, sino de los activos que están en la versión sin cafeína a la misma dosis:

• L-citrulina malato (6 g): convertida en arginina, precursor del NO. Dilata vasos y aporta el «pump».
• Creatina (3 g): llena las reservas de fosfocreatina y apoya la resíntesis de ATP. Declaración UE cumplida con ingesta diaria.
• L-tirosina (1,5 g) + L-carnitina (1 g) + polvo de agua de coco (1 g): complementan los activos principales.
• Vitamina B6 (0,70 mg = 50 % NRV*): contribuye a un metabolismo energético normal y a la reducción de la fatiga.*

Lo que falta es el empuje estimulante central, el efecto despertar inmediato. Lo que queda es el rendimiento de los activos.

¿Puedo combinar la versión sin cafeína con café?

Sí, y es un caso de uso habitual. Si quieres una fuente moderada de cafeína extra, toma un espresso (~80 mg) o un café filtro (~95 mg) unos 15 minutos antes del pre-entreno. Tú controlas la cantidad, útil sobre todo si ya tomaste cafeína por la mañana.

¿Cuándo tomar la versión sin cafeína?

Un cacito (18 g) en unos 350 ml de agua fría, agita brevemente, bebe 20–30 minutos antes del entreno. Sin cafeína no hay corte vespertino: puedes usar la versión sin cafeína para un entrenamiento tardío sin problemas de sueño.

Con o sin cafeína: ¿qué te conviene?

Usa el selector de arriba para alternar entre las dos versiones. Envío dentro de Alemania en 1–3 días laborables.

Envío y productos relacionados

En Flavour Heaven, Every Workout 4.0 se envía en 1–3 días laborables. Si prefieres dosificar la creatina por separado, mira nuestros Supplement Sticks con creatina en polvo efervescente y las Creatine+ Gummies para una rutina sencilla. Para la recuperación, mira la colección Cápsulas con omega-3, vitamina D3 y K2.

* NRV = Valor de Referencia de Nutrientes. Declaraciones de salud según Reg. UE 432/2012. Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable. Cantidades exactas, lista completa de ingredientes y alérgenos en el envase. Versión con cafeína no adecuada para mujeres embarazadas, en lactancia y menores de 18 años.

Envío rápido y embalaje seguro

Enviamos como tarde al siguiente día laborable, bien embalado para que tu Every Workout 4.0 llegue intacto. Entrega DHL en Alemania en 1–3 días, 2–6 días en el resto de Europa.